このところ

飲める量がへった。

すぐおなかいっぱいになるか なんか 気分がわるくなる。

運動量がふえてるし 精神的にもつかれてる。

沢山飲んで 気分をときほぐしたい日もあるのにな。
その時によって並がある。
ま 飲めなくても 平気なら 全然体によいし いい。


それよりも なによりも

窮屈でしかたない。

関係が。


最近 一人が 一番落ち着く。

なにするわけでもない 一人の時間と 布団にはいったときが 幸せ。


めんどう とか 気を使うとか 何かのためとか 絶えれるけど ほんとは 凄く疲れる。


全てを忘れて

ねよ。