繰り返してく

心のメンテナンスが　うまくいかない。
そのせいか　体調も　よくない。

気持ち悪い。
吐き気とまらない。

自律神経がやられてる。
ずっと　胸が　つかえてる。

はぁ。

おだやかに。
ゆるやかに。
心も体も　安らぎを　あたえなきゃ。

もう　ずっと　何年も　繰り返される　この苦痛。

季節のせい。にしてる。
幸せ　って　なに。

健康が　幸せ。

自分で　体壊そうとしていく。
弱ってる。